Mergi la conţinutul principal

Eşti aici

Investigatii specifice pentru fiecare etapa din viata femeii

Controalele preventive te ajuta sa depistezi din timp eventualele probleme si sa le tratezi cu sanse maxime de vindecare. Dar, fiecare etapa a vietii femeii presupune investigatii specifice. Mergi la medic regulat! Nu uita ca doar daca esti sanatoasa, poti sa traiesti viata din plin.

20-30 ani

La medicul de familie

  • Control de rutina, la fiecare 1-3 ani. Discuta despre fumat, activitate fizica, alimentatie, consum de alcool si vaccinari.
  • Masurare tensiune arteriala (TA) - La fiecare control medical periodic sau cel putin o data la 2 ani daca TA este < 120/80 mmHg. Mai frecvent, daca TA este modificata. 
  • Profil lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigligeride) – Cel putin la fiecare 5 ani, daca exista factori de risc pentru boala de inima. Discuta cu medicul.
  • Glicemie – La pacientele fara simptome care au tensiunea arteriala > 135/8o mmHg – Cel putin la fiecare 3 ani.
  • Indice de masa corporala (IMC) – Anual, daca esti supraponderala.

MERSUL PE JOS – TERAPIE PURA. Aceasta activitate simpla pe care o practici de la varsta de aproximativ 1 an este considerata "cel mai apropiat lucru de un medicament minune de care dispunem". Afla ce beneficii iti aduce.

La ginecolog

SARCINA. Daca iti doresti sa devii mama, fa-ti o programare pentru o consultatie preconceptionala, care sa te ajute sa fii cat mai sanatoasa inainte de a concepe. Daca ai probleme de fertilitate, afla ce optiuni exista.

La dermatolog

  • Screening cancer piele – La fiecare 3 ani sau mai des, la recomandarea medicului. Afla de aici mai multe despre melanomul malign.

La stomatolog

30-40 ani

La medicul de familie

  • Control de rutina, la fiecare 1-3 ani. Discuta despre fumat, activitate fizica, alimentatie, consum de alcool si vaccinari.
  • Masurare tensiune arteriala (TA) - La fiecare control medical periodic sau cel putin o data la 2 ani daca TA este < 120/80 mmHg. Mai frecvent, daca TA este modificata.
  • Profil lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigligeride) – Cel putin la fiecare 5 ani, daca exista factori de risc pentru boala de inima. Discuta cu medicul
  • Glicemie – La pacientele fara simptome care au tensiunea arteriala > 135/80 mmHg – Cel putin la fiecare 3 ani
  • Indicele de masa corporala (IMC)– Anual, daca esti supraponderala

La ginecolog

  • Consult ginecologic de rutina – La fiecare 1-3 ani
  • Examen clinic al sanilor efectuat de catre medicul ginecolog - Anual
  • Screening cancer de col uterin - Test Papanicolau la 3 ani sau test Papanicolau + test HPV la fiecare 5 ani (de preferat)
  • Screening boli cu transmitere sexuala (chlamidia, gonoree, sifilis) – Anual, daca esti activa sexual si ai mai multi parteneri

AUTOEXAMINAREA SANILOR. Este recomandat sa-ti examinezi sanul o data pe luna. Nu amana sa mergi la medic daca sesizezi ceva sau palpezi un nodul. Invata cum de aici.

La dermatolog

AI GRIJA DE PIELEA TA! Autoexaminarea alunitelor identifica din timp eventualele modificari de forma si culoare. Invata de la medicul dermatolog regula ABCDE!

La stomatolog

  • Consult si detartraj – La fiecare 6 luni

40-50 ani

La medicul de familie

  • Control de rutina, la fiecare 1-3 ani. Discuta despre fumat, activitate fizica, alimentatie, consum de alcool si vaccinari.
  • Masurare tensiune arteriala (TA) - La fiecare control medical periodic sau cel putin o data la 2 ani daca TA este < 120/80 mmHg. Mai frecvent, daca TA este modificata. Si tu poti invata sa-ti masori acasa TA.
  • Profil lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigligeride) – Cel putin la fiecare 5 ani, daca exista factori de risc pentru boala de inima. Discuta cu medicul
  • Glicemie – La pacientele fara simptome care au tensiunea arteriala > 135/80 mmHg – Cel putin la fiecare 3 ani
  • Indice de masa corporala (IMC) – Anual, daca esti supraponderala

La ginecolog

  • Screening cancer de san – Multe societati medicale recomanda mamografia anual
  • Examenul clinic al sanilor efectuat de catre ginecolog- Anual
  • Screening cancer col uterin - Test Papanicolau la 3 ani sau test Papanicolau + test HPV la fiecare 5 ani (de preferat)

La dermatolog

  • Screening cancer piele – 1 data pe an sau mai des, la recomandarea medicului

La stomatolog

  • Consult si detartraj – La fiecare 6 luni
  • Screening cancer oral – Examinarea cavitatii bucale pentru depistarea semnelor posibile de cancer bucal, cu incidenta mare dupa 40 de ani

La oftalmolog

  • Consult oftalmologic, inclusiv examinare pentru depistarea glaucomului – La fiecare 2-4 ani

50-60 ani

La medicul de familie

  • Control de rutina, la fiecare 1-3 ani. Discuta despre fumat, activitate fizica, alimentatie, consum de alcool si vaccinari.
  • Masurare tensiune arteriala (TA) - La fiecare control medical periodic sau cel putin o data la 2 ani daca TA este < 120/80 mmHg. Mai frecvent, daca TA este modificata.
  • Profil lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigligeride) – Cel putin la fiecare 5 ani, daca exista factori de risc pentru boala de inima. Discuta cu medicul.
  • Glicemie – La pacientele fara simptome care au tensiunea arteriala > 135/8o mmHg – Cel putin la fiecare 3 ani
  • Indice de masa corporala (IMC) – Anual, daca esti supraponderala

SANATATEA OASELOR. Incepand cu aceasta etapa de viata se modifica echilibrul intre procesul de formare si distrugere a tesutului osos. Afla de la medic care sunt modalitatile de preventie a osteoporozei. Discuta cu medicul daca ai un risc crescut de osteoporoza si daca este indicat sa faci precoce testul DEXA (investigatie imagistica care masoara densitatea osoasa)

La ginecolog

  • Examenul clinic al sanilor efectuat de catre medicul ginecolog – Anual
  • Screening cancer de san – Mamografie, anual
  • Screening cancer col uterin - Test Papanicolau la 3 ani sau test Papanicolau + test HPV la fiecare 5 ani (preferat)

MENOPAUZA. Ce se intampla cu corpul tau si la ce sa te astepti: vorbeste cu medicul despre simptomele menopauzei si afla care sunt optiunile de tratament

La dermatolog

  • Screening cancer piele – 1 data pe an sau mai des, la recomandarea medicului

La stomatolog

  • Consult si detartraj – La fiecare 6 luni
  • Screening de cancer oral – Examinarea cavitatii bucale pentru depistarea semnelor posibile de cancer bucal

La oftalmolog

  • Consult oftalmologic, inclusiv examinare pentru depistarea glaucomului – La fiecare 2-4 ani

La gastroenterolog

  • Screening cancer colorectal – Colonoscopie, la fiecare 10 ani (metoda de screening recomandata). Exista si alte procedure de screening. Discuta despre ele cu medicul gastroenterolog.

REDU RISCUL DE CANCER COLORECTAL. Cancerul colorectal are un prognostic mai bun daca este diagnosticat precoce. Screeningul reprezinta cea mai buna preventie. Societatea Americana de Gastroenterologie recomanda colonoscopia ca metoda preferentiala de screening si preventie a cancerului colorectal. Screeningul trebuie initiat, atat la barbati, cat si la femei, incepand cu varsta de 50 ani si trebuie continuat pana la 70-80 ani.

Dupa 60 de ani

La medicul de familie

  • Control de rutina, la fiecare 1-3 ani. Discuta despre fumat, activitate fizica, alimentatie, consum de alcool si vaccinari.
  • Masurare tensiune arteriala (TA) - La fiecare control medical periodic sau cel putin o data la 2 ani daca TA este < 120/80 mmHg. Mai frecvent, daca TA este modificata.
  • Profil lipidic (colesterol total, HDL, LDL, trigligeride) – Cel putin la fiecare 5 ani, daca exista factori de risc pentru boala de inima. Discuta cu medicul
  • Glicemie – La pacientele fara simptome care au tensiunea arteriala > 135/8o mmHg – Cel putin la fiecare 3 ani
  • Indice de masa corporala (IMC) – Anual, daca esti supraponderala

PASTREAZA-TI INIMA PUTERNICA. Bolile de inima reprezinta principala cauza de deces la femeile peste 65 de ani. O modalitate sa imbunatatesti sanatatea inimii este sa fii activa – 150 de minute de activitate moderata pe saptamana te protejeaza sa dezvolti boala de inima.

La ginecolog

  • Examenul clinic al sanilor – Anual
  • Screening cancer de san – Mamografie, anual sau la fiecare 2 ani, pana la 74 ani. Dupa aceasta, varsta discuta cu medicul
  • Screening cancer col uterin - Test Papanicolau la 3 ani sau test Papanicolau + test HPV la fiecare 5 ani (preferat) pana la varsta de 65 de ani

La dermatolog

  • Screening cancer piele – 1 data pe an, la recomandarea medicului

SANATATEA PIELII. Vei observa ca pielea ta devine mai uscata si mai fragila si ca apar tot mai frecvent pete maronii, denumite si pete de batranete. Iar ridurile fine care au aparut inca de la 50 de ani au devenit mult mai vizibile, in special daca ai stat mult la soare si daca fumezi. Disculta cu medicul despre posibilele remedii.

La oftalmolog

  • Consult, inclusiv examinare pentru depistarea glaucomului – La 1-2 ani

La gastroenterolog

  • Screening cancer colorectal – Recomandat pana la 74 ani. Colonoscopie, la fiecare 10 ani (metoda recomandata). Exista si alte proceduri de screening - discuta despre ele cu medicul specialist.

La reumatolog

  • Screening osteoporoza - testul DEXA (osteodensitometrie) – La 65 de ani si, ulterior, la recomandarea medicului  

PASTREAZA-TI TONUSUL. Inaintarea in varsta si inactivitatea determina dureri articulare ca urmare a distrugerii cartilajului si scaderii tonusului muscular. Cateva remedii: mentine o greutate normala si fa exercitii folosind greutatea corporala, exercitii pentru echilibru si care intaresc muschii. De asemenea, discuta cu medicul despre suplimentele de calciu si vitamina D.

Surse de informatie:

  • www.priorityhealth.com
  • www.womenshealth.gov
  • www.pennmedicine.org
  • www.bluecrossma.com

Afla mai multe:

Care sunt medicii de care au nevoie femeile