Contactează-ne!
Ai simptome care te supără? Solicită chiar acum un sfat medical specializat.
Infertilitatea nu e doar o criză personală. E o criză globală – tăcută, dar prezentă în viața a 1 din 6 cupluri, indiferent de venituri, educație sau vârstă. Cupluri care așteaptă. Care încearcă și suferă în tăcere. Care, de multe ori, nu găsesc răspunsul unei întrebări esențiale: „De ce nu reușim?”
„Infertilitatea înseamnă imposibilitatea de a concepe o sarcină timp de un an, dacă femeia are sub 35 de ani, sau timp de 6 luni, dacă are peste 35”, explică Dr. Anca Ștefan, medic ginecolog, specializat în infertilitate. Nu vorbim despre frustrare. Ci despre o realitate biologică ce merită înțeleasă – nu amânată.
Printre cauzele acestei realități se află un factor adesea trecut cu vederea: obezitatea. Văzută des ca o problemă estetică, ea este – în realitate – un obstacol hormonal, metabolic și emoțional. Un obstacol care afectează ovulația, calitatea spermei, echilibrul hormonal și chiar sănătatea viitorului copil.
„Țesutul adipos e un organ hormonal activ”. explică Dr. Ionuț Hutopilă, chirurg specializat în chirurgie bariatrică. Nu e doar un depozit de grăsime. E un participant direct la echilibrul nostru intern – și implicit, la fertilitate.
Și totuși – până de curând, cele două subiecte rareori erau discutate împreună. Infertilitatea era considerată „o problemă medicală”. Obezitatea – „o chestiune de voință”. A venit timpul să punem lumină pe legătura dintre ele. Să nu mai judecăm corpul, ci să-l înțelegem →
Ce se întâmplă, de fapt, în corp?
„Obezitatea nu e despre kilogramele în plus. E despre cum funcționează corpul tău cu ele”, spune Dr. Ionuț Hutopilă.
Din punct de vedere medical, obezitatea începe atunci când indicele de masă corporală (IMC) trece de 30. Între 25 și 29, vorbim de supraponderabilitate. Dar chiar și „granița” de 29 poate fi o zonă de risc – mai ales când ne dorim un copil.
📌 Ce impact are obezitatea în obținerea unei sarcini?
La femei, grăsimea în exces acționează ca un organ hormonal. Afectează ovulația – adesea fără semne vizibile. Ciclul menstrual poate părea regulat, dar ovulația reală să lipsească. Apare SOP (sindromul ovarelor polichistice), riscul de hipertensiune și diabet gestațional crește, iar complicațiile în sarcină pot fi majore.
„Greutatea femeii înainte de sarcină nu influențează doar fertilitatea, ci și sănătatea copilului. Unele dezechilibre se transmit epigenetic – adică înainte ca bebelușul să se nască”, explică Dr. Anca Ștefan.
La bărbați, efectele sunt la fel de semnificative. Scade calitatea spermei, libidoul, energia și încrederea în sine. „Un bărbat cu analize bune, dar cu obezitate, poate avea probleme de fertilitate reale – chiar dacă nu sunt evidente imediat.”
💡 Vestea bună? Nu e nevoie de o transformare radicală.
O scădere de 5–10% din greutate poate crește semnificativ șansele de a concepe. Și, poate la fel de important, șansele de a te simți bine în propriul corp. E un prag mic. Dar cu impact mare – pentru fertilitate, sănătate și încredere.
Obezitatea nu e doar o provocare pentru cuplurile infertile. E un stil de viață care lasă urme adânci – medicale, emoționale, sociale. Și, adesea, e stigmatizată de la cele mai fragede vârste. Fetele care trăiesc cu obezitate înainte de pubertate au un risc crescut de infertilitate la maturitate. Nu doar din cauza kilogramelor. Ci din cauza rușinii care li se lipește de corp.
Obezitatea nu e o vină. Dar e o variabilă reală în ecuația fertilității. Și, mai ales, o șansă de intervenție timpurie – nu doar ca să aduci un copil pe lume, ci ca să-i oferi un start bun. Cu un corp sănătos. Cu o poveste fără rușine.
Ce putem face diferit?
În lupta cu infertilitatea, sinceritatea e primul pas. Să recunoaștem când ceva nu funcționează. Să nu mai amânăm. Să privim realitatea corpului nostru – nu cu rușine, ci cu responsabilitate.
📌 Pentru femei care reușesc totuși să obțină o sarcină în context de obezitate, riscurile nu dispar. Se dublează. Complicații precum diabetul gestațional, hipertensiunea în sarcină sau nașterea prematură apar mai frecvent. Iar sănătatea viitorului copil poate fi afectată metabolic – dinainte de prima respirație.
„Obezitatea e o boală evolutivă. La fel ca hipertensiunea. Nu o simți mereu. Dar, netratată, poate duce la un 'accident' – fizic sau emoțional”, avertizează Dr. Hutopilă.
Vestea bună? Există soluții. Nu magice. Dar reale.
- Schimbări mici în stilul de viață, adaptate corpului tău.
- Suport psihologic, pentru relația cu alimentația și imaginea de sine.
- Fertilizare asistată, când e cazul.
- Chirurgie bariatrică, în cazuri avansate, pentru a restabili funcția metabolică și hormonală.
Dar dincolo de soluții tehnice, e nevoie de încredere – atât în relația cu medicul, cât și cu partenerul. „Degeaba devine unul ‘ideal’, dacă celălalt nu acceptă drumul. Fertilitatea e un proces de cuplu. Și la fel și schimbarea.”
🔁 Iar dacă ai deja un copil – responsabilitatea nu se oprește. Se transformă.
Copiii nu au control asupra corpului lor, dar absorb tot ce li se transmite – cuvintele, gesturile, privirile, tăcerile. Obezitatea în copilărie nu e un eșec personal, ci un apel la sprijin, dincolo de rușine.
„Dacă ai un copil cu obezitate, nu-l lăsa. Nu-l lăsa să creadă că e vina lui. E responsabilitatea adultului din viața lui”, spune Dr. Ionuț Hutopilă.
Pentru că stigmatizarea începe devreme – și rămâne cu noi o viață întreagă. Corpurile judecate în copilărie cresc cu rușine, anxietate, dorințe reprimate. Și, în timp, devin terenul pentru alte afecțiuni grave.
„Fetele care trăiesc cu obezitate de mici ajung, la maturitate, să se confrunte nu doar cu infertilitate, ci și cu o rușine cronică față de propriul corp. Iar asta doare mai mult decât orice analiză modificată.”
A avea grijă de sănătatea copilului tău nu înseamnă control. Înseamnă prezență, educație și iubire fără etichete. E primul pas într-un viitor în care corpul copilului tău nu va fi o povară. Ci o casă în care să se simtă bine.
🎧 Ce rămâne cu noi, după această conversație?
Că nu e vorba doar despre greutate, ci despre apăsarea invizibilă a rușinii.
Că fertilitatea nu e un test de voință, ci o ecuație complexă de corp, hormoni și emoții.
Că un copil nu vine „la comandă” – și uneori, nici nu poate veni, dacă nu ne uităm cu adevărat la ce purtăm în interior.
Poate că schimbarea nu trebuie să fie radicală ca să fie eficientă. Uneori, 5–10% mai puțin pe cântar înseamnă 100% mai multă speranță.
Dar cel mai important este asta: nu ești singur(ă), ci alături de cei care te susțin și te iubesc, parte dintr-un proces care poate fi înțeles, sprijinit și tratat. Și fiecare pas sincer pe care îl faci – pentru corpul tău, pentru tine sau pentru copilul care poate veni – e deja un act de grijă. Un act de iubire.
🎧 Ascultă episodul 8 din Ascultă-ți Corpul
Un episod despre bariere tăcute și soluții reale. Despre cum schimbarea începe din înțelegere, nu din vină.
Cu doi medici care știu cât de complex e acest drum și aleg să-l explice fără rușine, dar cu speranță.
👥 Invitați: Dr. Anca Ștefan și Dr. Ionuț Hutopilă
🎙️ Moderator: Silvia Dumitru
▶️ YouTube – Rețeaua Regina Maria
▶️ Spotify – Ascultă-ți Corpul
„Ascultă-ți corpul” este o invitație la o viață trăită conștient.
La un dialog sincer între ceea ce simțim și ceea ce suntem.
Totul despre #OneHealth – o sănătate a întregului: trup, minte și emoție, împreună.