Mergi la conţinutul principal

Eşti aici

Boala de inima este o problema serioasa si la femei

Inima unei femei arata la fel ca a unui barbat, insa intre cele doua exista diferente. De exemplu, inima unei femei este de obicei mai mica decat a unui barbat, la fel si “camerele” sale interioare. De asemenea, “zidurile” care despart aceste camere sunt mai subtiri. Desi inima unei femei pompeaza sange mai repede decat inima unui barbat, aceasta evacueaza, de fiecare data cand se contracta, cu aproximativ 10% mai putin sange decat inima unui barbat.

Atunci cand o femeie este stresata, ii creste pulsul, iar inima pompeaza mai mult sange. In schimb, cand un barbat este stresat, arterele inimii sale se contracta, iar nivelul tensiunii arteriale creste.

Toate aceste diferente conteaza si trebuie cunoscute, avand in vedere ca sexul joaca un rol important in modul in care boala de inima se manifesta, precum si in tratamentul si eficienta rezultatului terapeutic.

Femeile au factori de risc pentru boala coronariana pe care barbatii nu ii au

Anumite afectiuni care afecteaza doar femeile cresc riscul de boala coronariana, care se manifesta prin incapacitatea arterelor de a alimenta corespunzator inima cu sange oxigenat si este principala cauza de deces atat in randul femeilor, cat si in randul barbatilor. Printre aceste afectiuni specifice femeilor se numara endometrioza, ovarul polichistic, diabetul si hipertensiunea arteriala care se dezvolta in timpul sarcinii. Potrivit expertilor de la Cleveland Clinic, endometrioza creste riscul de boala coronariana cu 400% la femeile cu varste sub 40 de ani.

Femeile impartasesc cu barbatii o serie de factori de risc, precum: hipertensiune arteriala, niveluri ridicate de glucoza in sange, colesterol ridicat, fumat si obezitate. La fel ca in cazul barbatilor, un rol important in dezvoltarea bolii coronariene il are istoricul familial de boala de inima, in special atunci cand tatal sau fratele a fost diagnosticati cu boala coronariana inainte de implinirea varstei de 55 de ani sau atunci cand mama sau sora au fost diagnosticate inainte de 65 de ani.

Femeile sunt afectate de infarct de miocard la varste mai inaintate decat barbatii

Barbatii risca sa aiba un infarct la o varsta mult mai mica decat femeile. Estrogenul ofera femeilor o anumita protectie fata de boala de inima pana la instalarea menopauzei, perioada dupa care nivelul de estrogen scade. Acesta este motivul pentru care varsta medie la care infarctul de miocard afecteaza femeile este 70 de ani, iar la barbati – 66 de ani.

Simptomele infarctului de miocard sunt diferite la femei fata de barbati 

Durerile in piept, descrise prin senzatia de a-ti simti pieptul strivit de o greutate imensa, reprezinta cel mai frecvent simptom al infarctului de miocard la barbati. Exista si femei care pot avea dureri in piept, insa de obicei acestea manifesta simptome subtile, care incep cu trei sau patru saptamani inainte de diagnosticul infarctului. Printre aceste simptome, regasim:
•    Oboseala resimtita intr-un mod dramatic. De exemplu, atunci cand o activitate simpla, cum ar fi aranjarea patului, te face sa te simti neobisnuit de obosita. Nu depui un efort deosebit, dar te simti profund obosita. De asemenea, ai putea sa te simti foarte obosita imediat dupa ce incepi sa-ti faci exercitiile fizice obisnuite. 
•    Dificultate in respiratie si transpiratie in exces. Trebuie sa fii atenta la aceste simptome atunci cand apar fara ca tu sa depui vreun efort fizic sau atunci cand sunt insotite de dureri in piept sau oboseala. Monitorizeaza atent evolutia acestor simtopme, pentru a vedea daca se agraveaza in timp sau dupa ce depui efort. In cazul dificultatii de respiratie, fii atenta daca aceasta se agraveaza atunci cand stai culcata in pat sau daca se amelioreaza atunci cand te ridici si este insotita de o senzatie de frig, aparuta fara niciun motiv. 
•    Durere la nivelul maxilarului, gatului sau spatelui. Trebuie sa te ingrijorezi atunci cand durerea nu este provocata de muschi sau o articulatie sau cand disconfortul se agraveaza atunci cand depui efort fizic si dispare atunci cand te opresti. De asemenea, fii atenta la durerea care incepe in piept si se extinde la spate, durerea care apare brusc si te trezeste noaptea din somn si durerea resimtita in partea stanga jos a maxilarului.

Simptomele pot sa apara mai des atunci cand femeile se odihnesc sau chiar atunci cand dorm. De asemenea, in cazul femeilor, simptomele pot fi declansate de stres. 

Femeile obisnuiesc sa mearga la camera de garda cand boala de inima este deja intr-un stadiu avansat, deoarece simptomele lor nu sunt usor de recunoscut, dar si pentru ca femeile pot minimaliza simptomele resimtite. Daca observi unul sau mai multe dintre simptomele de mai sus, suna imediat la 112. 

Boala coronariana este uneori greu de diagnosticat la femei

Standardul de aur in depistarea ingustrarii sau blocajelor de la nivelul arterelor inimii este angiografia coronariana – o metoda radiologica de evaluare a arterelor.

In cazul femeilor, boala coronariana afecteaza adesea arterele mici, care nu pot fi vazute foarte clar cu ajutorul angiografiei. De aceea, atunci cand iti faci o angiografie, iar rezultatul exclude boala coronariana, insa simptomele continua, ar trebui sa consulti un cardiolog cu experienta in depistarea, tratarea si monitorizarea bolilor de inima la femei. 

Infarctul de miocard are consecinte mai puternice la femei decat la barbati

Femeile nu se recupereaza la fel de bine ca barbatii, dupa un infarct. De obicei, femeile au nevoie de o perioada de spitalizare mai lunga si sunt mai predispuse la deces decat barbatii. Acest lucru se poate datora faptului ca femeile care sufera un infarct de miocard au diverse comorbiditati, afectiuni netratate, cum ar fi diabetul zaharat sau hipertensiune arteriala. 

Odata ce au suferit un infarct, femeile au un risc mai mare de a dezvolta un nou cheag de sange care poate provoca un al doilea infarct.  Astfel, femeile au mai multe sanse de a suferi un al doilea infarct de miocard in termen de 12 luni.

Poti preveni boala de inima, adoptand un stil de viata sanatos

Atat femeile, cat si barbatii pot reduce si chiar preveni riscul de boli de inima. Cu exceptia riscului familial de boala de inima, exista o serie de factori de risc modificabili care tin de stilul de viata. Acestia sunt factorii care pot fi evitati, prin adoptarea unor comportamente sanatoase:
•    Nu fuma
•    Practica regulat exercitii fizice moderate – cum ar fi sa mergi pe jos timp de 30 de minute in fiecare zi
•    Adopta o dieta bogata in fructe, legume, cereale integrale, peste 
•    Mananca putine alimente de origine animala si carbohidrati “rai” (cartofi prajiti, paine alba, pop-corn, covrigi, briose, gogosi) si alimente procesate
•    Mentine o greutate sanatoasa. Greutatea sanatoasa difera de la o persoana la alta si este important sa ai un indice de masa corporala (IMC) in limitele normale. Potrivit expertilor de la Mayo Clinic, o persoana care are un IMC de 25 sau mai mare are un risc crescut de boala de inima.
•    Masoara-ti regulat nivelul tensiunii arteriale, nivelul colesterolului si glicemia.

Afla mai multe informatii despre screeningul de boli cardiovasculare Aici.

Surse:
www.health.clevelandclinic.org
www.mayoclinic.org
www.cedars-sinai.edu