In practicarea oricarui sport care presupune mentinerea echilibrului, exista o probabilitate de a cadea, ceea ce inseamna riscuri suplimentare daca esti insarcinata. Traumatismul la nivelul abdomenului poate duce la separarea prematura a placentei si nastere prematura. De asemenea, poate rani sever copilul.
Ca urmare, practicarea sau nu a unui astfel de sport este o chestiune de judecata personala. Esti suficient de increzatoare in abilitatile tale si vrei sa-ti asumi riscurile?
In general, sarcina nu este un bun moment pentru a incepe sa practici pentru prima data vreun sport sau sa te suprasoliciti. De asemenea, este recomandat sa eviti sporturile care presupun un risc de contact dur sau cadere – cum ar fi hocheiul, fotbalul, baschetul, gimnastica, calaria, schiul alpin si tenisul la perete.