Psihoterapeut Ingrid Mihai

Descriere:

Consider ca “trecutul e doar un prolog” si impreuna ne vom concentra mai mult pe prezent si viitor, unde iti doresti sa ajungi, si mai putin de unde ai pornit. Lucrez cel mai bine cu oamenii ajunsi in punctul in care sunt pregatiti sa faca o schimbare in viata lor, indiferent de ce presupune aceasta.

Sunt specializata in Psihoterapii scurte, o forma de terapie care se concentreaza pe a face echipa pentru a gasi solutii pentru tine. Asta nu inseamna ca in 2 sedinte problema va fi rezolvata, ci ca in oricât timp e necesar, vom gasi o solutie adaptata la problema si personalitatea ta.

Cred ca fiecare om are resurse si unelte care-l pot ajuta sa navigheze in lume spre calea dorita, scopul terapeutului fiind de a ajuta omul sa le identifice corect si sa le foloseasca. Terapeutul este cel care faciliteaza schimbarea, dar tu vei fi personajul principal in drumul pe care il vom parcurge.

Competente:

  • Formare in Psihoterapii scurte, colaborative, orientate pe resurse si solutii

Arii de interes:

  • Insomnie
  • Parenting
  • Probleme de familie
  • Gestionarea emotiilor
  • Tulburare de personalitate
  • Dezvoltare personala

Istoric studii universitare:

  • Master Psihologia Sanatatii – Cercetare clinica si optimizare comportamentala