Programare
Despre mine:
Stiu ca poate fi coplesitor sa recunosti ca iti este greu si, mai ales, sa ceri ajutor. Insa faptul ca esti aici este deja un prim act de curaj.
Rolul meu este sa te insotesc pe drumul tau spre mai bine cu multa blandete, caldura si fara sa te judec. In spatiul terapeutic pe care il construim impreuna, vom explora universul tau interior pentru a scoate la lumina valorile, dorintele si resursele de care dispui. Vom descoperi impreuna care sunt acele tipare care te tin pe loc si vom cauta mecanisme mai potrivite, care sa iti fie de folos atat acum, cat si pe viitor. Impreuna, vom transforma intrebarile dificile in claritate, intr-un mediu sigur in care poti fi tu insuti.
Pentru a te sustine cat mai bine, abordarea mea integreaza eficienta si structura terapiei cognitiv-comportamentale (CBT) cu profunzimea metodei experientiale, adaptandu-se nevoilor tale unice.
Competente:
- Psihoterapie Experientiala a Unificarii;
- Psihoterapie Cognitiv-Comportamentala (CBT).
Arii de interes:
- Dificultati relationale;
- Pierderi si doliu;
- Depresie;
- Anxietate;
- Tulburari alimentare;
- Intimitate si sexualitate.
Istoric studii universitare:
- Licenta in Psihologie: BSc Psychology and Cognitive Neuroscience, University of Nottingham, UK;
- Master in Psihologie clinica, hipnoza si interventii terapeutice de scurta durata, Universitatea „Titu Maiorescu” din Bucuresti.
Formari:
- Formare profesionala de lunga durata in psihoterapie experientiala si a unificarii, centrata pe adult-copil-cuplu-familie (650 de ore de analiza didactica, formare si abilitare);
- Supervizare in psihoterapie (150 de ore) si dezvoltare personala (100 de ore);
- Tehnici de baza in terapia cognitiv-comportamentala (CBT) – competente dobandite in cadrul programului de Master in Psihologie clinica (Universitatea „Titu Maiorescu”);
- Training „Tulburarea de jocuri de noroc” in cadrul proiectului Play Your Cards Right, organizat de Asociatia Educatie pentru Viata Reala (AEVR), 2025;
- Formare profesionala continua „Evaluarea Personalitatii - de la normalitate la patologie” - curs de 40 de ore organizat de Asociaţia Romana de Hipnoza Clinica, Relaxare şi Terapie Ericksoniana, 2025;
- Workshop „Intalnire cu sine” - atelier de 10 ore de dezvoltare personala prin psihodrama, 2023;
- Formare profesionala continua „Terapie de grup la feminin” folosind tehnici din terapia cognitiv-comportamentala (CBT) - 50 de ore, 2022-2023;
- Participare la Conferinta de Psihoterapie Experientiala si Dezvoltare Personala Unificatoare, 2020;
- Scoala de vara Cognosis - 35 de ore de dezvoltare personala prin psihodrama, 2019.
