Descriere:
Uneori, ceea ce avem nevoie sa schimbam nu este cine suntem, ci felul in care am invatat sa ne privim pe noi insine.”
Parcursul meu profesional a inceput in medicina, unde am invatat sa privesc omul cu rigoare, responsabilitate si atentie la complexitatea functionarii sale. In timp, am inteles ca dincolo de simptome si diagnostice exista intotdeauna o poveste: experiente, emotii, relatii, pierderi, nevoi si modalitati prin care fiecare dintre noi a invatat sa faca fata vietii. Aceasta intelegere m-a apropiat de psihoterapie.
Am ales psihoterapia integrativa deoarece cred ca omul reprezinta mai mult decat suma dificultatilor sale si ca nu exista o singura perspectiva capabila sa explice complexitatea experientei umane. Corpul, gandurile, emotiile, relatiile, istoria personala si transgenerationala sunt dimensiuni interconectate, iar intelegerea lor necesita o abordare flexibila, adaptata fiecarei persoane.
In practica mea, acord o atentie deosebita relatiei terapeutice, pe care o consider fundamentul unui proces autentic de explorare si schimbare. Imi doresc sa ofer un spatiu sigur, caracterizat prin respect, empatie si acceptare neconditionata, in care fiecare persoana sa se poata intalni cu propriile trairi in ritmul sau.
Sunt interesat in mod special de felul in care experientele de viata, relatiile timpurii si mecanismele noastre de adaptare influenteaza modul in care ne raportam la noi insine si la ceilalti. Cred ca multe dintre comportamentele care astazi pot provoca suferinta au reprezentat, candva, incercari de a ne proteja, de a apartine sau de a fi acceptati. A le intelege poate reprezenta primul pas catre libertatea de a alege diferit.
Formarea mea in psihoterapia integrativa, alaturi de interesul pentru metodele experientiale si dramaterapie, imi sustine convingerea ca schimbarea nu se produce doar prin intelegerea intelectuala a dificultatilor, ci si prin contactul autentic cu propriile emotii, nevoi si resurse. Cred ca psihoterapia este o calatorie spre intelegerea si acceptarea de sine, spre libertatea de a trai autentic si de a descoperi cine suntem dincolo de ceea ce am invatat ca trebuie sa fim.
