Psihoterapeut Andra Costin

Descriere:

Numele meu este Costin Andra si sunt psiholog clinician si psihoterapeut cognitiv comportamental. La fel ca si tine, m-am confruntat de-a lungul timpului cu dificultati in reglarea emotiilor dificile precum depresia sau anxietatea, fapt ce m-a motivat sa invat o multitudine de tehnici prin care să transform aceste emotii din dusmani in prieteni. In terapie imi ghidez clientii spre a se uita cu compasiune spre trecut pentru a intelege cum au ajuns cei de azi, dar si cu speranta catre viitor pentru a redeveni autorii propriei lor povesti. Daca iti doresti sa faci primul pas catre o viata plina de sens, m-as simti onorata sa pornim impreuna in aceasta calatorie.

Arii de interes:

• Anxietate
• Atacuri de panica
• Burnout
• Dezvoltare personala
• Dezvoltarea abilitatilor socio-emotionale
• Dificultati in luarea deciziilor
• Fobii
• Frici
• Gestionarea furiei
• Probleme de comunicare
• Somatizari
• Stima de sine scazuta
• Stres

Cursuri postuniversitare: 

• Terapie prin Acceptare si Angajament - curs Specializare
• Terapia bazata pe scheme cognitive - curs de specializare

Istoric studii universitare: 

• Master - de Consiliere si Interventii in Dezvoltarea Potentialului Uman

Formare:

•  Psihoterapie Cognitiv Comportamentala