Nutritionistii si medicii pediatri sustin unanim importanta laptelui matern ca singura hrana adaptata integral nevoilor copilului. Laptele de mama contine, in cantitati ideale, toate substantele necesare dezvoltarii celui mic.
Totusi, este posibil ca in timpul alaptarii sa intampini unele dificultati:
Picurarea laptelui din san: este o reactie normala si apare chiar inainte de hranire sau cand plange copilul.
Ce poti face:
- Foloseste tampoane absorbante pentru sani in interiorul sutienului
- Schimba-le in mod frecvent
Sfarcuri dureroase: prinderea incorecta a sanului poate provoca durerea sau fisurarea mameloanelor.
Ce poti face:
- Incearca o noua pozitie de alaptare
- Dupa hranire, usuca-ti mameloanele in aer
- Aplica cateva picaturi de lapte pe mamelon la sfarsitul alaptarii
- Poarta imbracaminte de bumbac (sutien de alaptat si tricou larg)
Durerile de san: furnicaturile din san in primele zile de alaptare sunt reactii normale la eliberarea laptelui. Totusi, daca ai dureri in continuare, dupa ce tu si copilul v-ati obisnuit cu alaptatul, contacteaza-ti medicul. Daca sanul tau este dureros si cald sau daca ai febra, este posibil sa ai o infectie la san (mastita).
Nodulii la san: un mic nodul se poate forma in interiorul sanului, insa dispare de la sine dupa cateva zile.
Ce poti face:
- Incepe alaptarea intai de la acest san si incurajeaza copilul sa suga mai mult din acea parte
- Maseaza zona intre mese
- Aplica pe san o compresa calda si umeda inainte de alaptare
Angorjarea (umflarea) sanilor: sanii durerosi, tari si umflati sunt rezultatul acumularii excesive de lapte prin golirea incompleta a sanului.
Ce poti face:
- Alapteaza frecvent copilul
- Incearca o noua pozitie de alaptat
- Mulge putin lapte, daca sanul este prea plin, pentru ca sugarul sa poata prinde corect sanul
- Pune o compresa calda si umeda pe san imediat inainte de alaptare
Reflexul redus de eliberare a laptelui
Ce poti face:
- Inainte de a alapta maseaza-ti usor sanul pentru stimularea laptelui
- Pastreaza o atitudine pozitiva cu privire la alaptat si cere ajutorul si incurajarea partenerului si familiei
- Stai relaxata si alapteaza copilul in liniste, fara stres
Dificultati de prindere a sanului: de obicei sugarul nu este pus corect la san in timpul alaptarii.
Ce poti face:
- Incearca diferite pozitii pana o gasesti pe cea potrivita pentru tine si copilul tau
- Apropie gura copilului de san si ofera-i-l doar daca gura este larg deschisa
- Asigura-te ca bebelusul prinde in gura areola, si nu doar mamelonul